Trainingsbegeleiding & testing

Sportieve doelstelling? Wij helpen je!

Bij Smart Move, Move Smart helpen wij graag iedereen. Van beginnende sporters tot professionelen, wij helpen iedereen graag met het bereiken van het gewenste niveau. Wat kan je allemaal verwachten?

  1. Inspanningstesten op basis van lactaatmeting
  2. Gedetailleerde trainingsschema's per sport
  3. Bikefitting
  4. Core-stability training

 

inspanningstest

Waarom?

Sporten is een echte hype geworden. Wij bij Smart Move, Move Smart kunnen dit enkel maar toejuichen. Echter is er jammergenoeg ook een grote drop-out. Veel mensen starten vol goede moed, merken te weinig resultaat of raken geblesseerd.

Vaak zijn deze zaken echter te vermijden door een meer gestructureerde aanpak.

Onze specialisatie is duursport (atletiek, wielrennen, triathlons), maar bij iedere sport kunnen we de correcte trainingsprikkels geven.

Interesse? Klik hieronder!

Meer info
sportbegeleiding