CCC-Cycling

B-Art "Body and Rhythm training"

Meer nog dan de revalidatie van (sport-)blessures, zetten wij bij Smart Move, Move Smart in op het voorkomen ervan. Een goede, stevig uitgebouwde (basis-)conditie zorgt voor een hogere belastbaarheid van het lichaam.
Kortom: je lichaam kan veel meer verdragen en dagdagelijkse dingen kosten minder energie.
Dit gecombineerd met een grote dosis fun en opzwepende muziek.

Spinning is hiervoor een perfecte tool.
Het zorgt voor een lage belasting op gewrichten en voor een optimale stimulans van spierkrachtontwikkeling en conditie-opbouw.

Van beginnende recreant tot doorgewinterde fietsfanaat, iedereen komt in de spinning aan zijn trekken.

CCC-Cycling, een combinatie van cardio, calorieverbranding en coretraining op de fiets!

Op maat van elke sporter

Van beginnende recreant tot doorwinterde prof; voor iedereen kan spinning een uitdaging vormen.

Door zelf de weerstand te bepalen tijdens de sessie, beslis je zelf hoe hard je ervoor wil gaan.

De combinatie van het zelf in de hand hebben van de weerstand, de 3D-beweegbare fietsen tijdens de spinningles en de opzwepende beats krijg je het gevoel alsof je in de kopgroep zit op Alpe D'Huez, klaar om de etappewinst binnen te halen!
Twijfel niet en boek nu je afspraak!

De lessen gaan wekelijks door via beurtenkaarten of abonnementen op