TRX-groepslessen

Je eigen lichaam laten werken

Je volledige lichaam trainen met een minimum aan apparatuur?

Met TRX kan het perfect. Dit is een specifiek type van band, vasthangend aan het plafond, waarbij je door middel van de zwaartekracht op een functionele manier kracht, mobiliteit en herstel van volledig lichaam kan verbeteren. In groep sterker en gezonder worden, is leuker dan alleen.